大人になってからのトレーニングは、別の運動をしていると思っていい。
誰からも強制されるものではないし、自分の好きなタイミングで行っていい。
いつでも辞めていいし、いつでも再開してもいい。
自分を磨くためのものであり、成長させるもの。
『ワクワクすること』が基本です。
大人になってからのトレーニングは、別の運動をしていると思っていい。
誰からも強制されるものではないし、自分の好きなタイミングで行っていい。
いつでも辞めていいし、いつでも再開してもいい。
自分を磨くためのものであり、成長させるもの。
『ワクワクすること』が基本です。