女性のどのパーツをまず最初に見るか。性癖の話ではなく、身体作りの話。

お尻とか太ももとか胸とか、ついそういうパーツに目が行きがちだが、私はまず『肩』を見るようにしている。

目線の高さ的にも、まず最初に肩が自然と目に入ってくるから。

肩には色んな表情が詰まっているし、その人自身を物語っていると言っても大袈裟ではない。

極端な話、肩だけ見ればその人のスタイルや全身のシルエット、お尻やバストの形から性格的な部分までもある程度は見えてくる。

肩幅が大きいとか、肩がゴツいとかそういう話ではなく『姿勢』的な話。

背筋がピンと伸びて、肩口がきちんと後方に引けている人は、歩き方が綺麗だし、生き生きとしているし上品に見える。

身体にＳ字ラインが生まれ、ヒップの位置は上がるし、バストは上向きになり、デコルテが綺麗に見える。

首が長くなり、頭の位置が後方に来ることで遠近感が働き、小顔に見える。

背筋をピンと伸ばすだけで、ザッと述べてもこれだけの効果がある。

現実には1000人すれ違って1人いれば良いほう。

姿勢が丸くなっているだけで疲れた印象になるし、まず『老けて』見えるし、せっかくの洋服も似合わなくなる。

姿勢を正すだけで、まず健康や美に対する『意識』が変わってくる。

それが生活全体に影響してくる訳である。

痩せるよりも、まず姿勢を正した方がスタイルが良く見えるし、逆に痩せたとしても、姿勢が丸まっているだけで弱々しく老けて見えてしまう。

これは持論だが、線が細く華奢な身体であっても、姿勢さえ良ければ、カラダにメリハリなんかなくてもスタイルは充分良く見える。

姿勢というと、つい難しく考えたり専門的な話を持ち出す人がいるが、まずは背筋をしっかり伸ばして生活することだと思う。

どんなに質の高い姿勢改善トレーニングにお金を費やしたとしても、それ以外の時間を過ごすことの方が長いのだから、日常での姿勢が悪ければトレーニングの効果は相殺されてしまうはずである。

今の世の中、姿勢が悪い人がほとんどなのだから、悪く言えは『みんな同じ』に見えてしまうし、逆に少し姿勢を正すだけで、人からの印象も自分の意識もガラリと変化するのである。

知ってるのと知らないのでは天と地ほどの差がある。