こういうの好き・ああいう人嫌い・こうして欲しい・そういうのやめて欲しい・こういう体型になりたい・そういう体型は素敵だとは思うけどなりたいとは思わない。

『筋トレ』『ダイエット』『ボディメイク』『美ボディ』『パーソナルジム』一人一人の女性によってそれらの基準や考え方、価値観は異なり同じように一人一人のパーソナルトレーナーによっても異なります。

美ボディブームといわれていますが、美ボディという表現ひとつとっても様々な身体の形があります。

筋肉はそんなにいらないけれど線が細いスリムな体型になりたい、やっぱモテたいから男性ウケがいい身体になりたいなど。

その中でも『自分がこうなりたい』という体型は必ずあるはずです。

ヘアスタイルでもファッションでも同じことだと思います。

全部引っ込めて『価値観』と呼ぶようにしますが、そうした価値観を共有できるトレーナーを見つけることって大切だと思います。

場所が近かったり、料金が安かったり、設備が最新だったり、そうした基準でジムあるいはトレーナーを選ぶことも大切ではあるが、そんなことよりもますば『価値観』。

恋愛でもそうです。

好きだけど遠距離で寂しいからという理由で別れる人もいれば、年に数回しか会えないけれど大好きだからという理由で長く付き合っている人もいます。

寂しいから地元でそこそこ好きな人を探す人もいれば、80%ではなく120%の気持ちで恋愛したいから見つかるまで我慢したり、人口の多い都市に狩猟にいく人もいます。

恋愛の価値観も人それぞれなので、正解や不正解また良し悪しではありません。

自分が決めることです。

『考え方』を大事にして下さい。