京都山科ボディメイクスタジオLIFEGROWパーソナルトレーナーの吉田です。

私の家には、一応テレビはありますが、テレビって本当に見なくなりましたね。

なんか、どうでもいいニュースだったり、少なくとも自分にとっては必要ない番組ばかりな気がして、まともに見るのって天気番組とかスポーツくらいなんじゃないかな。

テレビに限った話じゃないですが、ネットニュースやSNSのニュースって暗い内容や誰かを批判してる内容が多い気がしてなりません。

そういうのに反応しないのが1番良いんでしょうけど『アホちゃう？』なんて思ってしまう私は精神衛生的にほんとに見ないほうがいいんだなと(笑)

そもそも『受動的』に情報が流れてくるのってあまり好きじゃないんです。見なくていいものまで流れてきたり、それを信じ込ませようとしているのでは？と思ってしまったり。

『テレビでやってたよ』みたいなテレビ至上主義みたいな人いるじゃないですか？ダイエットもそうで『テレビでやってた＝効果的』みたいな。

『んなもん、痩せるわけないやろ』と半ギレ気味でチャンネルを変えるわけですが、でもそうした内容を信じる人は多く、だからスーパーで品切れが起こるんでしょう。言ってる意味わかりますよね？

もはや、自分で考えることを放棄してますし、そうした与えられた情報ばかりを鵜呑みにしていると、自分で考えるフィルターというのが衰えてしまうと思うんですよね。

情報なんてのは自分から『能動的』に手を入れるものだし、だからこそ価値があると思ってます。精神衛生的にもいいでしょうね。

少なくとも私みたいに『アホちゃう』なんて思う人はニュースや世間から離れて平和に暮らすのが1番だと思ってます。