京都山科ボディメイクスタジオLIFEGROWパーソナルトレーナーの吉田です。

AIを開発する人は賢くなるかもしれないけど、AIに依存し過ぎる人は脳の機能が低下していくかもしれない。

ウーバーで働く人は痩せるかもしれないけど、ウーバーに依存し過ぎる人は太っていくかもしれない。

否定的な見方ではなく、あくまで懸念です。

これからの便利な時代は益々『能動的に動くこと』が大切だと考えています。

これだけ医療が発展しても病院は朝から激混みだし、

これだけ高度な健康情報が出回っても常にダイエットしてる人がいる。

おかしいと思わないだろうか。おかしいのである。こんなに過ごしやすく良い時代になったのに、状況は良くなるどころか逆行しているようにしか思えない。

そういう『おかしさ』に気付き、抗い(あらがい)、行動できる人間になること。受け身でいるのではなく、人生に対して能動的に生きること。常にそう自分に言い聞かせること。

(時代の)進化は(身体の)退化のはじまりなのだから。