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お伝えしたいこと

京都山科ボディメイクスタジオLIFEGROWパーソナルトレーナーの吉田です。

4月を迎えるにあたり、大事ですのでもう一度お伝えさせてもらいます。

食欲に負けて食事コントロールができなかった、疲れて自宅トレーニングが出来なかったなどといったことに関しては、優しく寛容でいられます。それは仕方ありません。

ですが、あからさまのあくびや、飲酒直後及び二日酔いの状態でのご来店、休憩中もスマホに夢中でトレーニングが進まない、毎回遅刻するなど、それは自身でコントロールできることですし、良識の範囲を逸脱していると私は思います。

そのような場合は『やる気がない』と見なしますので、もちろん頂戴している料金分の指導はきちんとさせて頂きますが、プラスαの指導はできません。

トレーニングする日は1日を通してトレーニングの日として下さい。

そして【マインド(心・精神・意識)】が重要です。

【心構え・気構え・決心・信念・思考法】といったものです。

一つ例をあげますと、予約時間のギリギリにお越しになる方が多いですが、マインドをきちんと持っていれば10分前くらいに自然と来れるものだと思っています。

心と時間に余裕を持たすように心掛けて下さい。

トレーニングとは筋肉をつける時間ではなく、自分と向き合い内面を強くする時間です。

私の仕事のポリシーは、お客様の本気にお応えしたいため、限られた時間の中で、最大限の知識と技術を捻出し、頂戴している料金以上のサービスを提供することです。

私にとってパーソナルトレーニングとは『トレーナー対お客様』という関係ではなく、トレーナーとお客様が共に並走し、お互いが気持ちを高め合い、理想のカラダを作り上げていくものです。

お客様に一切差別しないのも私のポリシーです。ですが、同じ時間、同じ代金を頂いているからこそ『やる気のあるお客様』を大切にしたいのは当然のことです。

ですので、そこには『優先順位』は発生します。

何度も申しますが、やる気があるやる気のないは、食事管理や体調管理、自宅トレーニングができるできないという部分の話ではありません。

人としてどうかということです。

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