京都山科ボディメイクスタジオLIFEGROWパーソナルトレーナーの吉田仁です。

トレーニングに励む人が流してもいい涙は１つだけ！

【自分が自分に課した課題を達成した時です】

私は人から出された課題は課題とは呼んでいません。

課題というのは自分自身でつくるもんであり、その課題に挑戦し、何度も失敗を繰り返し、悔しい想いをし、そこから解決策を練り、精度を上げて再び挑戦し、やがてその課題を達成した時に涙は流すものです。

そうしたプロセスから得られた自信はとても強力なものであり、人生の財産となり、他人の意思や環境なんかに揺るがされることはありません。

強がるな

強くなれ

この世で最も美しいものを挙げるとしたら

【隠れた努力】です。

どれだけツラい思いをしてきたなんて本人にしか分からないことですからね。

美しい背景には、必ず並外れた努力があります。

どんなことにも言えることではありますが、頑張っている人は必ずどこかで頑張っています。

そこに大きな拍手を贈りたい。